Peter Amann | Praxis für Körperarbeit und Massage
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Klassische Massage, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage, Medizinisches Personaltraining, Bewegungsübungen, Elektrotherapie, Fango, Naturmoor, Schmerztherapie bei Schmerzen am Bewegungsapparat - Privat und Selbstzahler - Hausbesuche möglich
Tai Chi
Tai Chi
Tai Chi ist eigentlich eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst, die heutzutage von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert wird und damit zu den am häufigsten geübten Kampfkünsten zählt. In der Volksrepublik China werden einzelne Bewegungsabläufe, auch „Formen“ genannt, als Volkssport praktiziert.
Vor allem in jüngerer Zeit wird es häufig als System der Bewegungslehre oder der Gymnastik betrachtet, das der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dienen kann. Der eigentliche Kampfkunstaspekt tritt vor diesem Hintergrund immer häufiger zurück und verschwindet ganz.
Im Zentrum des Übens steht eine oder mehrere „Formen“, also klar umschriebene Abläufe aufeinander folgender, meist fließend ineinander übergehender Bewegungen. Die Formen stellen dabei den Kampf gegen einen imaginären Gegner dar. Überwiegend wird die Form synchron in der Gruppe geübt und im Unterricht führen Lehrer und Lernende die Form in der Regel gleichzeitig aus.
Wie bei Qi Gong erlangen Sie durch dauerhaftes Üben eine bessere Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und helfen ihren Körper zu entspannen.
Buchbar im Rahmen eines individuellen Personaltrainings oder als Kleingruppe mit Freunden/innen oder Kollegen/innen.
